أخطار السمنة

من المعروف لدى الجميع أن السمنة هى زيادة الوزن بشكل مفرط وملحوظ وللسمنة أضرار نفسية خطيرة منها :-

• عدم الثقة بالنفس


• الاحباط والاكتئاب


• الانعزال عن العالم الخارجى


• الخمول والكسل


• قلة الانتاجية


• الموت المفاجئ والمبكر

وله أيضا أضرار بدنية قاتلة :-

ومنها على سبيل المثال لا الحصر :-

• تصلب الشرايين


• ارتفاع الضغط


• أمراض القلب


• مرض السكرى

توصلت دراسة حديثة إلى أن السمنة تشكل نفس الخطورة الصحية للتدخين على المواطنين في الولايات المتحدة فى الوقت الذى اكتشف فيه الباحثون بامريكا ان الاقلاع عن التدخين يمكن ان يزيد خطر الاصابة بمرض السكري ربما بشكل أكبر في المدى القصير.

كما أوضحت الدراسة أن نحو عشرة ملايين من سنوات العمر ضاعت بسبب السمنة بين المواطنين الأمريكيين البالغين فى 2008 وهو نفس القدر تقريبا الذي ضاع بسبب التدخين.





واعتمد الباحثون في الدراسة على مقابلات أجروها مع مواطنين أمريكيين في الفترة بين عامي 1993 و 2008 . وتراجعت أعداد المدخنين خلال تلك الفترة في الولايات المتحدة بنسبة 18.5% في حين ارتفعت معدلات البدانة بمقدار85% .



من ناحية اخرى ، كشفت دراسة اجراها باحثون أمريكيون عن ان الاشخاص الذين يقلعون عن التدخين يزيد لديهم خطر الاصابة بالنوع الثاني من السكري بنسبة 70 في المئة في السنوات الست الاولى من نبذهم السجائر مقارنة بالاشخاص الذين لم يدخنوا قط.





والنوع الثاني من السكري -الذي يطلق عليه عادة سكري البالغين- مرض شائع يتعارض مع قدرة الجسم على الاستخدام الملائم للسكر والانسولين وهو المادة التي ينتجها البنكرياس فتخفض مستوى السكر في الدم بشكل طبيعي بعد تناول الطعام.